很多患者试管移植几天过度紧张，胚胎移植到子宫大概几天着床很多人关心问题，因为着床意味着怀孕开始。受精卵着床时间受体质差异限制，不同体质的患者、不同质量的胚胎，导致着床受孕时间都不同，部分患者移植后3-4天左右着床发育，患者会相对晚些。建议患者胚胎移植后14天，到医院进行抽血检查确诊是否怀孕。

　　1、胚胎着床存体性差异，放松心情很重要

　　每个人的体质不一样，所以大家试管婴儿移植后着床时间不一样。一般正常情况说来，试管婴儿移植后5到8天即可着床。一些体质好的女性，可能3到4天着床，一些体质较一般的女性，需要来7-9天时间才可着床。因此，大家不要着急，定要保持愉悦轻松心情，这样更有助于胚胎着床。

　　2、移植后合理饮食，有主要胚胎着床

　　着床期间不吃辛辣、寒性食物。辛辣食物对胃部以及肠胃定刺激，稍不注意可能出现肠炎情况，对胚胎着床环境定影响。女性体质本身偏寒，食用过多寒性食物会对胚胎造成影响。另外，多吃高蛋白和高营养食品，蔬菜与荤菜合理搭配膳食，补充营养。合理饮食并注意饮食习惯，对胚胎着床有一定的帮助。

　　试管移植后需要严格的按照医生的指导，选择合适的药物来进行保胎，尽量不要漏服药物，可能会有一些外用的药物也是不能够漏掉的，按时的用药非常的重要。也不能够长时间的躺着，可以适当的进行一些运动，在运动之后能够加快身体的血液循环，试管胚胎才能更快着床。