睡眠是人体所必须的，一个人的一生，睡眠时间占据了三分之一左右。睡眠不是闭上眼就完事，还需要高质量。临床研究表明，高质量睡眠对生殖健康具有重大的意义。...

在一些人的眼里，认为运动是件耗费时间，也很无聊的事情。在我国，长年坚持运动的人也只是少部分。对男性来说，运动可以提高他们的精子质量，避免生育能力受到影响。那么，做哪些运动才能改善精子质量呢?...

在生殖中心，常见的不孕不育男性多数会有喜欢抽烟的习惯。可见，烟对男性生育能力的伤害。但在不良习惯外，还有些职业对男性生育能力也是十分不友好的。那么，哪些职业的男性容易不育呢?...

相信大家都知道优生优育与精液的质量有着密切关系，它影响到胎儿的健康状况。那么为了出生一个健康的宝宝，您是否也想知道如何判断自己精液的质量？对精液检查结果存在很多疑问？是否还想知道精液检查结果的意义？以下的精液十大问能更好的帮助到大家。 根据...

人的一生有大约三分之一的时间在睡觉。科学研究表明，高质量的睡眠对人类生殖健康具有重要意义。而睡眠时间异常、不恰当的灯光暴露及不良睡姿等可能损害生殖力。 一、睡眠时间异常 与人类生殖健康息息相关的HPA轴存在昼夜节律。长期熬夜可导致女性HPA轴活动...