多囊卵巢，是一种在青春期就会发生的疾病，也常常见于育龄女性群体。多囊发生后，患者的月经会紊乱、人也会变胖、体表会出现很多的毛发、脸上会长痘痘。今天我们就来聊一聊青春期患多囊卵巢后要注意哪些生活习惯。

　　出现多囊卵巢后，患者要从个人生活习惯和生活方式入手，做好病情控制：

　　1. 居住环境的选择

　　古往今来有风水一说，虽然患多囊后并不需要大张旗鼓整风水，但该注意的居住环境还是得注意。地下室、潮湿的环境不要去居住，以免湿邪入侵，房间向阳，保持室内空气流通。

　　2. 饮食选择

　　多囊患者在饮食上尤为要注意，肥甘厚味的东西少吃，蔬菜水果多吃。

　　3. 坚持锻炼

　　多囊卵巢患者一定要控制住体重，不要让身体再胖下去，所以平时要注意锻炼，坚持下来。现在的健身运动不少，可酌情选择适合自己的、自己喜欢的。

　　4. 心情要平静

　　多囊患者在治疗疾病的过程中要保持有相当地耐心，同时放松心情，配合好医生积极治疗。

　　多囊卵巢的治疗方法也是很多的，在个人生活习惯方面进行改善外，还可以选择适合自己的治疗方式：

　　药物治疗：口服药物，目的改变体内激素水平。

　　手术治疗：目的切除卵巢内的一部分颗粒细胞，移植雄激素生成，效果较快，较明显。

　　试管婴儿治疗：适用于急着想要孩子而别的方法又没有见效的女性。试管婴儿治疗方法可以帮助患者生育，解决燃眉之急，但不能治好多囊。生育后，患者还是要尽早归到多囊卵巢的治疗队伍中来。