做试管婴儿时,如何进行个体化补充叶酸

  在试管婴儿就阶段,有些女性朋友很积极,问询医生后就开始了叶酸的补充之路,以此来预防胎儿神经管畸形等风险。由于每个人的身体情况不一样,所以对于叶酸的补充也需要个体化。

  做试管婴儿时,如何进行个体化补充叶酸

  1.没有高危因素的女性朋友,可以从怀孕前三个月开始就补充叶酸,一直补充到怀孕三个月。每天的量大约在0.4mg-0.8mg。

  2.曾有过神经管缺陷的女性朋友,建议从可能怀孕或孕前至少1个月开始进行每日补充叶酸,一直到怀孕满三个月。每日的量大约在4mg。由于国内的叶酸补剂没有4mg的,有5mg的,也可以选择5mg的叶酸补充。

叶酸

  3.夫妻一方患有神经管缺陷或神经管缺陷生育史的女性,建议从怀孕前1个月开始就补充叶酸,直到怀孕满三个月,每日增补叶酸在4mg。

  4.有糖尿病、肥胖或癫痫的女性,建议从怀孕前三个月开始补充叶酸,直到怀孕满三个月,每天补充0.8mg-1mg叶酸。

  5.如果胃肠道吸收不好,女性朋友可以从怀孕前三个月开始补充叶酸,直到怀孕满三个月,补充0.8mg-1mg叶酸。

  6.如果患先天性脑积水、先天性心脏病、唇腭裂或肢体缺陷等疾病的生育史的女性,可以建议从孕前三个月开始,直到怀孕三个月,每天可以增补0.8mg-1mg叶酸。

  7.如果女性血液叶酸水平低、平时饮食中的新鲜蔬菜和水果食用量小,也可以酌情增加叶酸的补充剂量或延长孕前的增补时间。

  8.有高同型半胱氨酸血症的女性朋友,建议每天补充至少5mg的叶酸,直到血液同型半胱氨酸水平降至正常后再考虑受孕、再怀孕满三个月。

  在补充叶酸的同时,女性朋友要多食用些富含叶酸的食物,常见的绿叶蔬菜和新鲜水果中就含有丰富的叶酸。同时,还要保证生活方式合理,将体重控制住。

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