卵巢功能减退不孕女性需趁早做试管婴儿

  卵巢功能减退的患者,如何提高卵巢功能?现在生活当中有很多的女性发生了卵巢功能减退,一般很多患者在40岁以下就发现卵泡数目减少。

  对于我们在日常生活中该如何提高卵巢功能,保护好自己的卵巢呢?其实并没有什么神奇的药物可以改善我们的卵巢功能。重要的一点就是要规律的作息,晚上不能熬夜,因为卵子发育都是在晚上10点到凌晨2点,如果你在这个时间段内总是熬夜,总是睡眠不好,睡眠质量不佳就会使卵巢内的卵泡消耗加速,所以说睡眠对女性来讲是很关键的。

  第二个方面就是要有充足的营养,对于这些卵巢功能减退的患者,要多食用高蛋白的食物,比如说每天要吃两个鸡蛋,还有牛奶、豆浆、鱼类、虾、排骨、鸡块等等等,可以多喝一些老母鸡汤等等,绿色的蔬菜水果饮食要全面丰富,要有高蛋白饮食。

卵巢功能减退不孕女性需趁早做试管婴儿

  第三个方面就是要适当的运动,不能过量,运动可以让人体保持年轻态,可以让生殖器官有很好的血流,可以让全身血流都比较丰富,比较饱满,运动也可以减轻胰岛素抵抗,可以让生殖器官保持年轻的状态。

  第四就是有规律的性生活,如果性生活特别的少,生殖器官不能得到充分的血流,卵巢的卵泡也会萎缩。

  第五个方面就是保持乐观的心情,不要特别的焦虑,心情放松,这种状态下卵巢功能就会慢慢的好转。有很多卵巢功能低下的患者,如果情绪非常崩溃,很焦虑,睡眠不好,精神压力非常大就会导致卵巢早衰。所以说每一位女性都要注意以下方面,有充足的营养、健康的饮食、规律的作息,适当的运动就可以让卵巢处于一种很好的状态,只有在这样一个很好的状态下做试管婴儿才会拿到高质量的卵子,才会有一个好的成功率。

  深圳中山生殖专家提示,卵巢功能减退的女性不孕患者可以早点到医院做检查,或者是选择试管婴儿助孕,趁着卵巢储备还有卵子的情况下做试管婴儿也是有希望的。

温馨提示:深圳中山泌尿外科医院(原 中山医科大学深圳泌尿外科医院)是深圳最早开展试管婴儿的医院,至今已诞生近30000名试管宝宝,是深圳市卫健委审批通过的合法开展辅助生殖技术(试管婴儿)的正规医院,做试管婴儿、人工授精请到深圳市卫健委批准的,有资质、正规辅助生殖医院。