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不孕女性再进行试管婴儿治疗期间如何应对负面情绪的发生

  不孕不育,是现代社会多发的一种疾病,不孕不育对于女性朋友们而言,是具有压力的事情之一。备孕的艰辛只有亲身经历才能有所体会。长期的压力会造成人情绪上的改变,这种情绪会给女性朋友们在社会活动中造成一定的影响。因此在治疗不孕的过程中也要积极的进行心理辅导。

  不孕女性做试管婴儿如何应对负面情绪?

  在不孕不育患者中最常见的负性情绪是恐惧。其中包括担心、惧怕、不安、焦虑等。因迫切想怀孕而惧怕不孕;因病因的不确定性、治疗结果的不确定性而担心;因治疗费用的压力而不安;因夫妻关系的恶化而焦虑。进入治疗周期后这种负性情绪更为凸显。

  治疗过程中的任何一个环节都可能成为恐惧的诱因。这些所有的“怕”,最终导致患者身心受到打击和损伤,加重躯体化症状(如内分泌紊乱),影响最终的治疗结果。

  1、应对负面情绪

  心理学家认为,恐惧相对于其它负性心理来说是比较容易治疗的心理症状。应对措施是接受自己的情绪而不否定和排斥它,是理解自己的情绪。

  2、面对和接受现实

  顺其自然,为所当为。先要确定你害怕的是什么?对于已经存在的恐惧事件,与其逃避,不如正视它并改变它。就像不孕患者接受不孕的事实,在科学能达到的范围内积极寻求治疗方法。

  3、放弃消极的行动,采取积极的行动

  不孕患者在看病早期,大多有急病乱投医,打一枪换一个地方的经历。这种乱打乱撞的就医过程,加重了内心的恐惧和焦虑,有害无益。积极的做法是选择一个正规的生殖医学中心进行咨询,获得帮助。有了观念的改变,才有望建立克服恐惧的信心。

  4、做最坏的从心里打算

  对于试管治疗中潜在的风险、恐惧如:高龄、卵巢反应不良、获卵少,胚胎差、内膜不好等问题,最好的办法是,从心理上做最坏的打算。把失败考虑在前,有利于以放松的心态参与其中。这样,你就有足够的心理准备应对风险。

温馨提示:深圳中山泌尿外科医院(原 中山医科大学深圳泌尿外科医院)是深圳最早开展试管婴儿的医院,至今已诞生30000多名试管宝宝,是深圳市卫健委审批通过的合法开展辅助生殖技术(试管婴儿)的正规医院,做试管婴儿、人工授精请到深圳市卫健委批准的,有资质、正规辅助生殖医院。

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