肥胖多囊女性试管婴儿前可以怎么合理减重

  多囊不孕女性是可以考虑做试管婴儿助孕的。女性患有多囊可以怎么在生活上做好改善调节?

  饮食控制

  饮食控制包括坚持低热量饮食、调整主要的营养成分、替代饮食等。监测热量的摄入和健康食物的选择是饮食控制的主要组成部分。限制热量摄入,选用低糖、高纤维饮食,以不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸。调整饮食结构、纠正不良的饮食习惯、减少精神应激、戒烟、少酒、少咖啡,且需要长期坚持。

  适量运动

  适量运动,不仅可以保持身材,还可以排毒养颜,养出好气色。

  肥胖的多囊患者合理改善控制体重对怀孕会有什么好处吗?

  1、减重可以改善胰岛素抵抗和高胰岛素血症,降低代谢综合征等发生。通过减重使血浆游离脂肪酸减少,肌肉和脂肪组织摄取葡萄糖的功能增强,胰岛素与受体的结合力增加,改善外周组织对胰岛素的敏感性,使脂肪细胞中酪氨酸酶的活性增强,导致细胞内胰岛素作用加强。

  2、合理减重可以减少卵巢雄激素的合成和循环中游离睾酮,改善高雄激素血症及高雄激素临床表现。

  3、减重使FSH分泌可能增加,促进卵泡发育而排卵,同时改善生殖功能。在一定范围内减重,胰岛素下降越明显,恢复排卵的概率越高。

  4、肥胖、高血压、糖尿病是子宫内膜癌的高危因素,因此一定要多关注身体健康。

温馨提示:深圳中山泌尿外科医院(原 中山医科大学深圳泌尿外科医院)是深圳最早开展试管婴儿的医院,至今已诞生30000多名试管宝宝,是深圳市卫健委审批通过的合法开展辅助生殖技术(试管婴儿)的正规医院,做试管婴儿、人工授精请到深圳市卫健委批准的,有资质、正规辅助生殖医院。