提高试管婴儿成功率,你可以怎么做

  说起试管婴儿,大家最关心的就是“妊娠率”,每次向专家咨询自身情况时,都会问:“我这种情况妊娠率有多高啊?”

  试管婴儿技术的出现,为越来越多的不孕不育家庭带来了希望。可大家都知道,试管婴儿的妊娠率并非100%,年龄、胚胎的质量、子宫内膜容受性等都影响着试管婴儿的成功。那么,在接受试管婴儿治疗前,我们可以做哪些准备来提高妊娠率呢?

  了解试管婴儿相关知识

  试管婴儿的流程很简单,可是每个人的具体情况各有不同,在治疗过程中遇到的问题也会不同。如果我们在试管前对相关知识能够有所了解,就可以做出更好的应对和处理,在与医生沟通时也能够更好的表达自己的想法。

  心理准备

  首先,正确看待试管婴儿,不要试图逃避和掩饰,接受治疗并不是见不得光的事情。另外,学会调整自己的心态,情绪会影响大脑下丘脑和垂体功能,使性腺激素分泌受阻,引起排卵障碍。不良情绪还会引起输卵管痉挛性收缩及宫颈粘液的分泌,影响胚胎着床。如果遇到问题,多跟主治医生沟通交流。

  生理准备

  在接受试管婴儿治疗前,要先去医院进行相关检查,女性需要了解自己的激素六项、子宫、卵巢情况,男性需要了解精液情况。这样的话,可以使自己和医生对身体状况有所了解,选择适合自己的治疗方案。

提高试管婴儿妊娠率,你可以怎么做

  调整生活作息

  试管婴儿治疗前,夫妇双方需养成良好的饮食和生活作息习惯,可以有效地提高试管婴儿的妊娠率。

  戒烟戒酒

  如果男性吸入过多的尼古丁会使精子质量变差,如加上酗酒,对精子的危害无疑是雪上加霜。女性吸烟或二手烟,也会使卵子减少,卵巢早衰而不易受孕。

  避免熬夜

  女性长期熬夜会打乱身体的生物钟,引发机体节律紊乱,导致一系列内分泌功能的失调,改变排卵周期。另外,熬夜容易伤肝,肝脏解毒能力下降,会影响精子、卵子质量,甚至影响胚胎着床。

  控制体重

  在进入试管周期前,应调整体重至最佳的备孕状态,体重过重或过轻都会对试管的妊娠率产生影响。当然,控制体重不应仅靠节食,而要通过良好的生活习惯。适当的运动,如慢跑、快走、瑜伽、爬楼梯等都是很好的选择。

  调节饮食

  “胃以喜为安”,首先要喜欢吃,然后是健康吃,其次是仔细吃,也就是讲究吃。在喜欢吃的基础上进行平衡调节,做到有营养助健康。

  试管婴儿前期调理饮食是非常重要的。因为卵子、精子的质量和身体情况是息息相关的,只有将身体调理好,卵子、精子的质量才会更好,有利于培养更多优质的胚胎,着床的妊娠率也会更高。如果情绪不好是会影响人体激素分泌的,对试管也会造成一定影响。因此,请一定要保持良好的生活习惯和心态,这样才会离试管婴儿成功更近一步。

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