【视频】备孕小技巧:如何抓住排卵时机提高受孕率

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  那么下面我们看一下,怎么样去抓住排卵时机,提高受孕的概率?

  那么如何抓住排卵的时机,有几下几个小秘诀,首先最简单的我们就是通过排卵期的一个预测,一般排卵日会在下次月经来临前的往前倒数14天左右排卵。所以如果说我们的平常的月经是26天,那么我们的排卵期大概是在我们月经算12天左右排。如果说我们的约定时间月经周期时间是30天,往前推14天,也就是说从我们月经的16天左右是个排卵日,所以大家可以根据自己的一个月经的周期去估算排卵时间,那么在排卵前后同房就可以大大的提高怀孕的概率。

  第二的话就是基础体温的一个测量,因为排卵之后我们会女性的卵巢上排完卵之后会形成黄体,黄体会分泌孕酮,孕酮可以使我们女性的基础体温升高大概是0.3~0.5度,所以说我们每天早晨起来去不要做任何的运动,含一个体温计含在嘴里头去测,这样会相对比较准一些,如果说体温开始上升了,那就预示着我们这两天应该是排卵了,可以在这个时间前后去同房。

  还有一个就是观察白带,白带在我们排卵期会变得透明,拉丝像鸡蛋清一样,所以如果说我们的女性的白带出现了一些透明样鸡蛋清样的白带,那么预示着我们也是即将出现排卵了,但不是说我们出现了拉丝状的白带,意味着我们的卵泡已经排了,而是说前后有可能是排卵。

  另外一个的话就是通过我们市面上或者说医院卖的排卵试纸去检测,因为在排卵前我们会出现一个LH峰,出风以后大概是24~48小时左右,这个卵泡就会排出来,所以我们可以通过尿里头去检测 LH峰的峰值,来预测我们排卵的时间,所以我们可以通过检验尿液里的 LH峰,然后去预测排卵。如果说试纸出现了两条比较明显,两条都是差不多同样深的情况的时候,就预示着我们大概是24小时左右就会排完了。另外一个比较准确的,现在也是生殖中心比较常用的就是B超测排卵,因为我们 B超可以更直观的看到卵泡由小长大并且说消失,所以说排卵的时机就会抓的更准确一些。

  那么卵泡破裂之后, B超就看不到,或者说看到卵巢上的卵泡出现萎缩,盆腔有少量的积液,这个的话回去再去同房,或者说在预测我们即将排卵卵泡差不多长到18~20的时候,在前后去同房,那么受孕的概率就会大大的提高。

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