然而需要注意的是，过度的紧张、压力和焦虑会对试管婴儿助孕产生不利影响。可能造成内分泌紊乱，影响子宫、卵巢局部的血流，不利于胚胎的着床。因此，建议备孕妈妈保持平和的心态，学会减轻压力和焦虑。

　　试管婴儿治疗，特别是对于有些备孕爸妈来说，由于对整个流程的不熟悉，可能会引起更多的焦虑和困惑。

　　试管婴儿助孕期间，备孕妈妈要注意哪些方面?

　　保持良好生活习惯

　　在日常生活中，切记远离烟酒，包括酒精饮料和二手烟环境。香水、化妆品、指甲油等也尽量不要使用。同时保持规律的作息，不要熬夜，可以进行适当运动，增强体质，避免剧烈运动。

　　在移植手术之前不要进行性生活，以免引起不必要的妇科感染。

　　放松心情

　　有研究显示过度的紧张会导致子宫收缩，影响激素分泌，对于内膜生长和胚胎着床都有不利影响。所以调节心情也是很重要的。