叶酸是一种B族维生素，经常存在于绿色蔬菜中，因为它很早开始可以从植物叶子中获取，所以称为叶酸。

　　叶酸是一种水溶性维生素，更是蛋白质和核酸合成的必需因子，血清蛋白、红细胞、白细胞快速产生，氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸的代谢都少不了它。

　　叶酸对孕妇和胎儿有很大作用，是胎儿神经发育的关键营养素，如果孕妇平时缺乏叶酸，可能会导致新生儿神经管畸形或其他先天性畸形，又或是引发早产，对胎儿和孕妇都有一定的影响。

　　试管婴儿诊疗，备孕爸妈可以补充叶酸吗?

　　对于试管婴儿诊疗的育龄夫妻，其实在开始治疗前三个月左右是可以适量补充叶酸的。

　　虽然试管婴儿是通过优选精子和卵子体外受精，再优选胚胎进行移植，但精子和卵子的质量都会影响胚胎质量。

　　在饮食中摄入叶酸不足的女性，婴儿患神经管缺陷的风险较高。叶酸可以帮助确保细胞分裂，因此对胎儿发育进展顺利是有意义的。

　　备孕必须吃叶酸吗?不吃行不行?

　　备孕可以适量补充叶酸。

　　因为怀孕前三个月是胎儿器官系统和胎盘形成的关键时期，如果缺乏叶酸可能会导致胎儿畸形，或者胎儿神经发育缺陷，还会影响胎盘的发育，甚至会导致流产。除了怀孕早期，叶酸在整个妊娠的过程中也是很重要的，因为胎儿不断长大，叶酸的量需要的越来越多。但也不要过量吃叶酸，因为补充过量会影响孕妈妈的新陈代谢功能。