在做试管婴儿时女方怎么吃会让成功率提高

  对于未来宝宝的健康,相信每对夫妻都是十分关心的,因而在做试管婴儿阶段就会搜集或咨询相关方面的信息,以做到内心有数。尤其是现代的环境污染重、食品安全堪忧,所以为了得到一口好吃的,做试管婴儿的夫妻都要注意饮食,那么在做试管婴儿时女方怎么吃会让妊娠率提高?

  1.注重维生素的补充

  对于维生素,想必许多的人都很熟悉。因为电视里的专家、公众号的科普文里都在现身说法。总地原则就是多吃蔬菜和水果,适当补充维生素剂片。

  常见的需要补充的维生素有:

  叶酸,从孕前三个月一直吃到怀孕三个月,每天都要服用,不要漏服了;

  维生素C,是可以提高卵子的受精能力的,患者可以通过食用橙子、番茄等来补充。现在正是吃番茄的季节,好多的小番茄都上市了。一口一个,酸酸甜甜,是消暑开胃的好东西。

  维生素E,又称生育酚,做试管婴儿时,可以适当补充,如果缺乏很容易让准妈妈在孕期出现胎动不宁的情况。

维生素

  2.注重补充锌硒

  锌硒是两种微量元素,参与人体的多项代谢活动。在试管婴儿助孕阶段,可以吃的食物瘦肉、蛋类、坚果类、奶制品和五谷中就含有这两种微量元素。含锌最多的食物是生蚝,这在深圳是非常容易吃到的。

  3.鱼类

  民间传说吃鱼宝宝就聪明,这话还是有一定的道理的。在鱼类中,含有的锌、钙、卵磷脂、氨基都是很好的营养物质。而且深圳是座沿海城市,相较内陆而言,吃到嘴里的海产品也丰富、便宜些,做试管婴儿的时候,女性朋友可以吃点深海鱼类,将卵子养好。胚胎移植成功后,也可以一周吃一两次的深海鱼,以补充胎儿营养所需。

  温馨提示:污染的海产品就不要入腹了,以免得不偿失,尤其是含汞的海产品。

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