备孕阶段,有哪些问题需要厘清

  结婚后,有些夫妻会马上进入备孕期,有些夫妻想过段时间再生育,无论是哪一种,都要知道一些孕前保健常识,这样能让孕期之路更顺利。

  备孕阶段,有哪些问题需要厘清?

  1.什么是黄金受孕时期

  卵子久居卵巢,每个月经周期只有一次成熟的机会。当成熟后的卵子从卵巢释放出来后就会进入输卵管。

  卵子的成活时间大约只有24小时,这段时间就是受孕的黄金期。精子和卵子相遇后,就能结合形成受精卵。

  24小时后,卵子会老化,失去受精能力,因此在排卵前1-2天,怀孕的可能性是最高的。如果没有赶上,只能在下一个排卵期进行。

  如果以怀孕为目的进行啪啪,是很让年轻夫妻心力憔悴的事情。备孕阶段顺其自然,无心理负担,便能水到渠成。

  在排卵前期,如果过早让精子进入输卵管,是等不到卵子出现的,因此精子便只能饮恨而终了。因此时机非常重要,欲速则不达。

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  2.禁欲可以将精子养好吗

  精子的产生在男性体内是每时每刻进行的,成熟的精子不断释放出来,在体内逐渐走向衰老、变质,即使与卵子相遇了,这些精子也冲破不了卵子外壳,实现受精宏愿。因此禁欲是不能将精子养好的,还可能让健康的精子变质。

  3.排卵是在下次来月经的前14天吗

  一般来说,黄体的寿命是在14天左右,这只是平均数,因为个体差异,月经周期的不同,具体到个人时12-15天都是有可能的,所以排卵时期并不止在下次来月经的前14天。

  通常测试排卵时期的方法有多种,基础体温监测、宫颈粘液、排卵试纸和B超监测排卵等。

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